D55 : LOENNECHENBUA - GAMMELSÆTRA

Starthøyde ca. 1360 moh.     -     Slutthøyde ca. 810 moh.

PS! De fleste går kanskje hele etappen mellom Gammelsætra og Åmotdalshytta som en dagsetappe, både fordi denne etappen er litt i korteste laget og fordi Loennechenbua har begrenset med sengeplasser og utstyr.
For en beskrivelse av etappen fra Åmotdlashytta til Loennechenbua: Se D12.

Fra Loennechenbua går stien i steinete lende langs nordbredden av Litlvatnet og senere nordøstbredden av Storvatnet. Ved enden av Storvatnet tar stien litt opp fra vannet og forbi på venstre side av et knøttlite tjern. Stien fortsetter nordover ned i Skirådalsbotnen, vestover forbi Gammelbua og nordvestover ned i Skirådalen.
Rett før Middagshjelen kommer man inn på skogsbilvei. Denne følges ned til bro over Lindøla (hvor det står et gammelt kvernhus) før man tar til høyre mot Gammelsætra. Fra broa over Lindøla er det en drøy km opp til hytta.

D56 : VANGSHAUGEN - GRØVUDALSHYTTA

Starthøyde ca. 740 moh.     -     Slutthøyde ca. 855 moh.

Den egentlige fotturen mellom Vangshaugen og Grøvudalshytta er ikke merket spesielt av på ovrersiktskartet, men den finnes beskrevet som rutenr. D36.

Fra Vangshaugen langs bilveien ca. 3 km nedover dalen så til venstre på veien oppovermot Grøvudalen. Veien tar over et høydedrag før den går ned til Grøvu som krysses på bro. Deretter går det et stykke oppover og inn til veiens ende ca. 5 km fra Grøvudalshytta.
Det siste stykket går det sti langs østbredden til Grøvu inn til Grøvudalshytta.

D57 : LOENNECHENBUA - VANGSHAUGEN

Starthøyde ca. 1340 moh.     -     Slutthøyde ca. 740 moh.

Fra Loennechenbua går stien i steinete lende langs nordbredden av Litlvatnet og senere nordøstbredden av Storvatnet. Ved enden av Storvatnet tar stien litt opp fra vannet og forbi på venstre side av et knøttlite tjern. Stien fortsetter nordover ned i Skirådalsbotnen, vestover forbi Gammelbua og nordvestover ned i Skirådalen.
Rett før Middagshjelen kommer man inn på skogsbilvei. Etter et kort stykke på denne går det en vei til venstre (vestover) ned mot elva Reppa. 
Elva krysses på bro og i lia på vestsiden vestlia passerer man Lundlia gård. Herfra overtar igjen sti for veien.
Ca. 5 km går stien småkupert vestover i den bratte, skogkledde fjellsiden til gården Røymo.
Ved Røymo kommer man på nytt inn på en vei som følges nordover over Grøvu og videre ca. 2 km til et veidele. Her fortsetter hovedveien ned dalen til Gjøra mens veien mot Vangshaugen tar til venstre oppover dalen.
Veien følges helt frem til hytta.