B01: GROTLI - POLLFOSS TH. (SOTA SÆTER)

Starthøyde ca. 900 moh.     -     Slutthøyde ca. 600 moh. (750 moh)

Fra Grotli Hotell (Til Grotli er det bussforbindelse fra både Stryn og Oslo.) følges den gamle strynefjellsveien en drøy km. sydover før stien tar av mot bro over Måråe (til venstre / østover).
Stien fortsetter i slak stigning mot sydøst opp til Huguvardtjønne. Noen km mot sydvest har man den bredekte Skridulaupen (1962 moh). Rett før man kommer til  Huguvardtjønne deler stien seg. Til høyre går stien over fjellet til Rauddalsvatnet og Skridulaupbu (B02) mens stien mot Pollfoss turisthytte og Sota Sæter fortsetter sydøstover litt til venstre og langs østbredden av Huguvardtjønnet  (sti mot Nysætri tar av mot øst rett nord for vannet.) og senere langs nordbredden av Glittervatnet.
Ved østenden av Glittervatnet fortsetter man østover på nordsiden av Glitra ned til Bottsætri og videre langs stølsvei ned til Pollfoss turisthytte dersom man skal dit.
Skal man i retning Sota Sæter krysses Glitra ved utløpsoset før man fortsetter sydøstover ned mot tregrensen og senere sydover ned til Framrusti.
Fra Framrusti følges kjerrevei over Bråtååsen til Mork før bilveien følges de siste 14-15 km inn til Sota Sæter.

B02: SKRIDULAUPBU - GROTLI

Starthøyde ca. 920 moh.     -     Slutthøyde ca. 900 moh.

Fra Skridulaupbu følger stien nordbredden av Rauddalsvatnet østover. Etter et par km går stien noe opp i sida hvor Vestre- og Austre Sandåe fra Sandåbreen krysses. Videre ned til vannet igjen og nok et par km gjennom skogen langs vannet. Snart deler stien seg. Langs vannet fortsetter ruta mot Pollfoss (B03) mens denne stien svinger nordover opp fjellsiden langs Nørdre Raudalsåe og opp til brekanten og et høytliggende tjern på drøyt 1600 moh.
Her passeres turens høyeste punkt, med en flott utsikt nordover til Tafjordfjella og sydover mot 2000 meters toppene i Breheimen.
Herfra går det jevnt nedover til tjernet på 1477 moh. Dette passeres på østsiden før det bærer videre nedover til nordvestenden av Huguvardtjernet. Her er det stidele: Til venstre går sti i retning Pollfoss / Sota Sæter (B01) og Nysætri mens stien mot Grotli fortsetter jevnt nedover mot nordvest.
Et par km. syd for Grotli kommer man ned på den gamle Strynefjellsveien som følges det siste stykket bort til hovedveien og hotellet. (Bussforbindelse herfra, både til Stryn og Oslo.)

B03: SKRIDULAUPBU - POLLFOSS

Starthøyde 920 moh.     -     Slutthøyde ca. 620 moh.

Fra Skridulaupbu følger stien nordbredden av Rauddalsvatnet østover. Etter et par km går stien noe opp i sida hvor Vestre- og Austre Sandåe fra Sandåbreen krysses. Videre ned til vannet igjen og nok et par km gjennom skogen langs vannet. Snart deler stien seg. Til venstre går siten mot Grotli (B02) opp fjellsiden mens stien mot Pollfoss fortsetter langs vannet.
Denne ruta er en del av den gamle forbindelsen mellom Stryn og Gudbrandsdalen fra tiden før den nye veien lenger nord mellom Grotli og Stryn ble anlagt i 1895.
Omlag en halv kilometer før østenden av vannet slynger stien seg bratt opp i lia og over bandet vest for Raudberget (1099 moh) og videre ned til setra Framrusti. Fra Framrusti på bro over elva og langs veien nedover vassdraget. Like før man kommer ned til Ottavassdraget krysses Framrusti (ikke setra men elva). Herfra er det knapt 2 km. bort til Pollfoss turisthytte og riksveien hvor det er bussforbindelse både mot vest og øst.

Alternativ: I steden for å gå over bandet vest for Raudberget (1099 moh) kan man følge Rauddalsvatnet helt bort til demningen i østenden og på anleggsvei bort til Bråtååsen. Herfra ikke ned til Bråtågrendi, men på umerket vei nordvestover ned mot Framrusti og videre langs sydøstsiden av elva ned mot Pollfoss.