B16: FAST - VIGDALSSTØLEN

Starthöhe ca. 860 mü0     -     Zielhöhe ca. 760 mü0

Bei Fast geht es auf einer ausgelegten Bretterkonstruktion über den Fluß vom Spørteggbreen, über eine moorige Ebene und dann 400-500 Höhenmeter entlang der Kjervafosso den Berghang hinauf in Richtung Süden, später Westen. In einerm kleinen Tal geht es weiter bergan zum Einschnitt Hamarsdalsbandet. Oben erreicht man auf gut 1400 m Höhe den höchsten Punkt der Wanderung (hier drin liegt normalerweise ein langes Schneefeld). 
Für diejenigen, die gern eine bessere Aussicht haben möchten, ist es nur ein kleiner Abstecher nach Nordwesten zur Höhe 1566 m, bevor es hinunter in das Hamarsdalen zum Hamarsvatnet geht. Der Weg umrundet den Südrücken der Hamardalsnosi (1488 m) und führt hinüber in das Vigdalen, dem man an der Ostseite des Wasserlaufs abwärts nach Vigdalsstøl folgt. (Bis hinüber ins Jostedalen sind es noch 6-7 km, die entlang der Vigdøla und zum Schluß auf der Straße hinunter ins Tal zurückgelegt werden.)

B17: FAST - SKJOLDEN

Starthöhe ca. 860 mü0     -     Zielhöhe ca. Meereshöhe

Von Fast aus folgt man dem Wanderweg etwas oberhalb des Sees Åsetevatnet ca. 2 km ostwärts nach Åsete, wo links (nordwärts) steil bergan der Weg nach Arentzbu (B14) abzweigt. Der Weg nach Skjolden hinunter führt weiter entlang des Seeufers, jetzt mehr südwärts, bis zu dessen Auslauf, von wo an in steilen Kehren nach Mørkri im Mørkrisdalen hinuntergeht. Von Mørkri aus sind es noch etwa ca. 6 km auf der Straße talabwärts nach Skjolden am inneren Lusterfjord, von wo aus es Busverbindungen nach Sogndal und Lom (über das Sognefjell) gibt.

B18: JOSTEDALEN - VIGDALSSTØLEN

Starthöhe 80 mü0     -     Zielhöhe ca. 760 mü0

Von Husøy im Jostedalen führt eine Seitenstraße in Serpentinen hinauf in das Vigdalen zur Alm Vårstølen (vor Vårstølen biegt rechts der Weg nach Fivla und Narvasete ab, siehe B20). Ab Ende der Straße führt ein unmarkierter Wanderpfad weiter talaufwärts nach Vigdalsstøl.
(Man kann auch in Vårstølen auf markiertem Weg über die Brücke und auf einem kleinen Umweg entlang der an deren Flußseite nach Vigdalsstøl gelangen.)